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1616 kcal
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Gord: 54,72g | Prot: 121,72g | Carbs: 156,32g.
Café da Manhã: Ovo, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Betânia Coalhada Desnatada com Adoçante, Clara de Ovo, Mamão Papaia, Canela. Almoço: Brócolis Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca, Purê de Batata Doce, Friboi Entrecot. Jantar: Itambé Pro+ Chocolate. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Oreo Oreo (3), Quatá Ricota Fresca, Ovo, President Queijo Prato, Seara Presunto Cozido. mais...
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