Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Gord: 71,96g | Prot: 85,70g | Carbs: 145,29g.
Café da Manhã: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Café, Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Almoço: Chocolate Premium, Escondidinho de Carne Seca. Jantar: Hortifruti Suco de Manga Natural, Heinz Maionese, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Heinz Mostarda, Heinz Ketchup, 88 Atum Ralado Ao Natural, Queijo Ricota, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . Lanches/Outros: Estrela do Oriente Damasco Seco, Castanhas de Caju, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaritabarbosa
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