Calendário de Dieta de anaritabarbosa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2024
seg 8: 1291 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,66g
 
121,43g
 
119,38g
- -
novembro 2023
qui 16: 1350 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,28g
 
132,37g
 
147,88g
- -
outubro 2023
seg 16: 1394 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,01g
 
144,17g
 
136,93g
- -
qua 4: 1425 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,19g
 
136,74g
 
130,49g
- -
ter 3: 250 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,23g
 
34,65g
 
1,24g
- -
setembro 2023
qua 27: 259 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,95g
 
26,38g
 
14,62g
- -
ter 26: 1630 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,98g
 
182,37g
 
119,61g
- -
dom 24: 695 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,86g
 
74,62g
 
44,72g
- -
sáb 23: 1198 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,10g
 
126,71g
 
89,31g
- -
qua 6: 1060 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,98g
 
87,29g
 
103,58g
- -
janeiro 2023
ter 24: 184 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,86g
 
4,50g
 
31,10g
- -
dezembro 2022
qui 15: 3032 * 160%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
178,76g
 
184,68g
 
161,30g
- -
ter 13: 280 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,38g
 
7,04g
 
62,93g
- -
novembro 2022
ter 22: 165 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,00g
 
11,90g
 
15,70g
- -
qua 16: 1219 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,96g
 
108,77g
 
119,97g
- -
qua 9: 1711 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,29g
 
142,84g
 
176,32g
- -
seg 7: 906 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,36g
 
62,37g
 
128,30g
- -
setembro 2022
qui 29: 1011 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,51g
 
71,40g
 
112,38g
- -
qua 28: 1830 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,61g
 
136,86g
 
164,12g
- -
ter 27: 546 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,93g
 
42,01g
 
69,58g
- -
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