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Dizem que separar, emagrece. Tô contando com isso pois pelo menos uma coisa boa essa separação de um relacionamento que durou quase 12 anos tem me trazer. Estou triste, mas estou bem. Foi algo necessário pra nós dois, nos amamos mas não estava mais legal. Só quero seguir em frente, agora eu quero viver mais e é algo que não fazia. Continuo focada na dieta, estou de férias e essa situação não podia ter vindo em melhor hora. Bem que meus amigos dizem: vc vê o lado bom de tudo e todos. Bom...prefiro ser assim e sempre dar uma chance, mas pro meu casamento dei várias mas não adiantou.
Enfim...segue o plano. Falei que quando voltar das férias, nem iam me deixar entrar de tão irreconhecível.
Foi só um desabafo! obrigada
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665 kcal
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Gord: 33,19g | Prot: 43,33g | Carbs: 44,92g.
Almoço: Aviação Ricota Fresca. Jantar: Carne, Macarrão, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Oreo Oreo Sorvete. mais...
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391 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 46 minutos, Google Fit - 23 horas e 14 minutos. mais...
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