Jornal de Katsolo, 04 fev 20

Yeah, I did it again. Forgot the cinnamon and sugar though. Still smells amazing.

1545 kcal Gord: 86,39g | Prot: 131,57g | Carbs: 83,53g.   Café da Manhã: Egg, Heavy Cream. Almoço: Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Calavo Avocado, Baby Spinach, Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Jantar: Egg White, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Egg, Egg White, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Egg. Lanches/Outros: Almonds, Almonds, Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Bananas. mais...
2385 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
Does not need cinnamon or sugar. Only if you're trying to impress someone with your cracked sugar skills. I think this is my new favorite afternoon snack. Banana split, hold the ice cream. 
04 fev 20 por membro: Katsolo
Are those hershey's chocolate chips? 
04 fev 20 por membro: Dave Van Horn
Yum! I can almost smell it! 
04 fev 20 por membro: shirfleur 1
No, their Ghirardelli’s dark chocolate semi sweet chips. I only get eight a day. It was totally perfect match for this though. 
04 fev 20 por membro: Katsolo
Is it a baked banana? 
04 fev 20 por membro: gloriahyland
It is an air fried banana.  
05 fev 20 por membro: Katsolo
😍😋😋💞 
05 fev 20 por membro: Keilin_4
Banana in the air fryer!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👌🏽 
05 fev 20 por membro: CMC444
This must be heavenly! Mmmmm 
05 fev 20 por membro: wifey9707

     
 

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