Jornal de menos_22, 29 jan 20

Café da manhã:
(bem cedo hoje, antes das 6)
Na correria pois o marido tinha que pegar a estrada, não deu para elaborar muito....
✓ café c/ leite integral s/ adoçar
✓ queijo lanche
✓ banana nanica c/granola
✓ 500ml de água