Jornal de PurpleAsh93, 28 jan 20

Hard boiled egg, half an avocado, turkey lunch meat, a Granny Smith Apple, with peanut butter!!!

1157 kcal Gord: 85,51g | Prot: 55,71g | Carbs: 51,65g.   Café da Manhã: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Almoço: Black Pepper , Salt , Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Granny Smith Apples, Hard-Boiled Egg , Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Calavo Avocado. Jantar: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Butter (Salted), Wal-Mart Tilapia Fillets, Cooked Asparagus (from Fresh), Olive Oil . Lanches/Outros: Pillsbury Cookies Ready To Bake - Three-Heart Shape, Dark Chocolate Baking Chips, Natural Creamy Peanut Butter. mais...
1858 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
Yas!!! This is perfect. 🙌🏻 
28 jan 20 por membro: verameyerdesign
#realfoodies 
28 jan 20 por membro: moopie321
That's a light snack for me :) 
28 jan 20 por membro: rgaDawg
Nice👍🏻😄 
28 jan 20 por membro: Aymla
#realfoodies yum 😋 
28 jan 20 por membro: rosio19
I love your logs. So detailed and with pictures too! Your detailed logs will help myself and others a lot. Thank you.  
28 jan 20 por membro: RichEHughes
Aw thank you rich! And thank you all💪🏼😁Let’s keep going downward together!! 
28 jan 20 por membro: PurpleAsh93
Super foods! 😁  
29 jan 20 por membro: melissatwa
Yum!😋 
29 jan 20 por membro: jcmama777

     
 

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