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1704 kcal
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Gord: 83,86g | Prot: 69,67g | Carbs: 116,99g.
Café da Manhã: Sadia Salaminho, Ovo Mexido, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Queijo Provolone, Suco Verde, Café. Almoço: Sadia Copa Fatiada, DIA Manga Rosa , Azeitonas Pretas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Pão de Alho, Churrasco, Molho Vinagrete, Farofa. Lanches/Outros: Queijo Brie, Santa Clara Salaminho, Vinho Cabernet Sauvignon. mais...
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2769 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Assistir TV - 8 horas, tecer - 2 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de IzabelleCosta
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