Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Gord: 72,98g | Prot: 157,25g | Carbs: 123,98g.
Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Cenouras, Ovo. Almoço: Coqueiro Sardinha em Água com Ervas Finas, Perdigão Pizza Lombo com Catupiry, Coqueiro Sardinha em Água com Ervas Finas, Perdigão Pizza Lombo com Catupiry, Perdigão Peito de Peru Defumado, Couve Manteiga Crua, Repolho Verde, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sonda Ameixa Vermelha. Jantar: Sonda Ameixa Vermelha, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. Lanches/Outros: Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Filé de Frango Grelhado. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Khadijeimor
|