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Aquele lanche turbinado... aveia+ iogurte+ whey
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1563 kcal
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Gord: 34,16g | Prot: 174,16g | Carbs: 131,40g.
Café da Manhã: Integralmedica Whey 100% Pure, Nescau Nescau Light, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Filé Mignon Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Integralmedica Whey 100% Pure, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Olé Polpa de Tomate , Tio João Arroz Integral Cozido, Frango Desfiado. mais...
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Histórico de Peso de tulioadvlima
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