Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Gord: 43,12g | Prot: 47,12g | Carbs: 49,87g.
Café da Manhã: Figos, Zero-Cal Sucralose, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Maçãs Fuji, Café, Davaca Queijo Minas Padrão, Ovo. Almoço: Ovo Cozido, Fini Marshmallow, Tirol Queijo Prato Lanche, Alpino Alpino. mais...
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2308 kcal
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Exercício:
Trabalho - 4 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laisfb
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