Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 41,25g | Prot: 37,12g | Carbs: 162,33g.
Café da Manhã: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g). Almoço: Vagem Cozida, Renata Miojo, Ovo Frito. Jantar: Quero Feijão Carioca , Nissin Miojo de Galinha Caipira, Quero Feijão Carioca , Nissin Miojo de Galinha Caipira. Lanches/Outros: Tial Suco de Pêssego, Marilan Pit Stop Original, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de helencruzloira
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