Jornal de 洋味儿大米, 16 jan 20

Visualizar Calendário de Dieta, 16 janeiro 2020:

629 kcal

Gord: 3,70g | Prot: 26,57g | Carbs: 136,71g. Café da Manhã: 菠菜, 大白菜, 荞麦面. Almoço: 苹果, 酸奶, 紫甘蓝, 冷冻蓝莓（无糖）, 冷冻黑莓（无糖）. mais...

2150 kcal

Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...

Comentários

这是什么呀

16 jan 20 por membro: Pang3

是酸奶和莓果和紫甘蓝打的

17 jan 20 por membro: 洋味儿大米


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Histórico de Peso de 洋味儿大米