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1492 kcal
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Gord: 93,16g | Prot: 114,35g | Carbs: 50,64g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Sadia Queijo Mussarela (40g), Scala Queijo Prato. Almoço: Carne de Vaca Assada, Couve-Flor, Peixe, Carne de Panela, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, La Pastina Tomates em Cubos. Jantar: Zinho Pão de Alho Tradicional , Quatá Queijo de Coalho, Carne de Vaca Assada, La Pastina Tomates em Cubos, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. mais...
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