Jornal de -Diablo, 09 jan 20

Prebed snacks.

3311 kcal Gord: 101,34g | Prot: 203,42g | Carbs: 452,71g.   Café da Manhã: Coconut Cookie, Cookie, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Quest S'mores Protein Bar, Pineapple , Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). Almoço: Oreo Chocolate Fudge Covered Sandwich Cookies, Quest S'mores Protein Bar, Apples, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Trader Joe's Tangerines, Pumpkin Cake with Icing. Jantar: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. mais...
3428 kcal Exercício: Musculação (Moderado) - 1 hora e 15 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 3 horas, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários 
#portioncontrol 
09 jan 20 por membro: moopie321
And no homework. #winning 
09 jan 20 por membro: FullaBella
400 calories of cookie and 500 calories of yogurt in this shot sucka. 🤤 
10 jan 20 por membro: -Diablo
Actually, at least 80 calories of Mandarin made it in too. 
10 jan 20 por membro: -Diablo
Are you not seeing the size of that decadent toffee pecan cookie? It makes that fudge covered oreo look tiny. 
10 jan 20 por membro: -Diablo
What kind of concern is that coming from you? Did someone hack your profile? 
10 jan 20 por membro: -Diablo
Portion control!!! 
10 jan 20 por membro: John10251

     
 

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