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1002 kcal
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Gord: 59,16g | Prot: 84,55g | Carbs: 33,89g.
Café da Manhã: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: H2OH! Limoneto, Vapza Carne Seca, Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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1858 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 39 minutos, Descansar - 15 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de jessnunn
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