Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2019
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137 kg
Perdidos até agora: 34 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3136 kcal
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Gord: 177,58g | Prot: 98,16g | Carbs: 291,39g.
Almoço: Salada Vinagrete, Salada de Maionese, Carne de Panela, Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly, Hellmann's Maionese, Zinho Pão de Alho Tradicional , Picanha Argentina, Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly, Hellmann's Maionese, Zinho Pão de Alho Tradicional , Picanha Argentina, Sadia Coração de Frango, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Toddy Toddynho. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessandrora
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