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1261 kcal
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Gord: 53,43g | Prot: 95,20g | Carbs: 102,20g.
Café da Manhã: Piraquê Biscoito Água Gergelim, Tirolez Queijo tipo Cottage. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Alface, Tomates, Zaffari Carne Moída de Acém. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Ovo. Lanches/Outros: Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo, Elegê Leite UHT Integral, Sadia Mussarela, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. mais...
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