Jornal de emagrecerenata, 17 dez 19

Almoçar!

1106 kcal Gord: 91,42g | Prot: 44,65g | Carbs: 26,04g.   Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abóbora Moranga, Tomates Cereja, Perdigão Salame Defumado, Quiabo Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bem Brasil Mais Batata. Lanches/Outros: Barriga de Porco. mais...

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Comentários 
Nossa essa combinação aí amoO 
17 dez 19 por membro: Nathy ollliver

     
 

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