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A foto tá linda mas é só pra bater um papo. Vocês as vezes se sentem enjoados de comida? Assim, nem sei explicar mas é de só de pensar no que comer af, minha alimentação é bem diversificada. acho q é o calor . o que vocês fazem? Hj omelete de janta
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1353 kcal
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Gord: 72,13g | Prot: 77,56g | Carbs: 99,74g.
Café da Manhã: Extra Chocotone , Elegê Leite UHT Integral. Almoço: Queijo Branco, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Clara de Ovo, Repolho Refogado, Quero Milho Verde, Tomates, Ovo Mexido. Jantar: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Contra-filé, Clara de Ovo, Queijo Branco, Ovo (Inteiro), Tomates. Lanches/Outros: Queijo Branco, Elegê Leite UHT Integral. mais...
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 Comentários
No inicio quando comecei a cetogenica sentia isso também, não sei se vc restringiu bastante os carboidratos, mas no meu caso este foi o motivo. Após quase 3 anos não sinto mais estou adaptado
16 dez 19 por membro: Binho1
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Que nada!! To comendo tudo
16 dez 19 por membro: mllbarreto
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