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en ayunas recién despierta 12:30
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48,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Gord: 49,16g | Prot: 82,51g | Carbs: 282,64g.
Café da Manhã: Dahi Yogur Sabor Natural, Yin Yang Quinoa Pop con Algarroba, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Almendras, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Aguila Chocolitos, Manzana Verde, Frutillas, Arándanos, Aleluya Miel, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Milkaut Crematto Light, La Virginia Té Verde, Frambuesas. Lanches/Outros: Banana, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Yin Yang Quinoa Inflada, Canela, Tratenfu Leche de Almendra Sabor Vainilla, Quaker Avena Instantánea, Hardcore Whey Protein, Kiwi, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Yin Yang Quinoa Inflada, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Frutillas, Banana, Aleluya Miel, Milkaut Crematto Light, Aguila Chocolitos, La Virginia Té Verde. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de matu11
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