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Quase 24hr de jejum bora almoçar
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705 kcal
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Gord: 23,84g | Prot: 49,98g | Carbs: 75,60g.
Almoço: Quiabo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Hikari Milho para Pipoca. mais...
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Histórico de Peso de paty nega
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