Jornal de ThaynaraCos, 28 nov 19


901 kcal Gord: 30,87g | Prot: 38,00g | Carbs: 122,77g.   Almoço: Coco, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Cenouras. Jantar: Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Milho Verde Cozido, Tomates. mais...

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