Jornal de Tatá_81, 20 nov 19


1109 kcal Gord: 46,52g | Prot: 54,43g | Carbs: 123,70g.   Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Real Chá Verde. Jantar: Minalba Água Mineral com Gás, Batata Doce Cozida, La Violetera Azeitonas Verdes, Couve Refogada, Brócolis Cozido, Frango Grelhado. Lanches/Outros: Café com Leite Desnatado, Kibon Picolé de Coco, Fruki Guaraná Zero, Sadia Peito de Peru Light, Walmart Queijo Mussarela, Farias Pão de Forma, Chimarrão, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
394 kcal Exercício: Caminhadas - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...

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