Jornal de yarinha05, 11 nov 19


1184 kcal Gord: 78,20g | Prot: 84,41g | Carbs: 38,49g.   Café da Manhã: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Morangos, Creme de Leite (sem Gordura), Café (Expresso Infusão). Almoço: Tomates Cereja, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Tirol Nata (25g). Lanches/Outros: Morangos, Dona Marta Torresmo Pururuca, Cashews Royale Castanha de Caju. mais...
119 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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