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Pessoal, como vocês lidam com a cerveja no fim de semana?Esta muito difícil resistir e eu bebo muito. Acabo perdendo 3 dias de low carb
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1232 kcal
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Gord: 70,57g | Prot: 58,90g | Carbs: 90,77g.
Café da Manhã: Café, Ovo Mexido. Almoço: Alface, Subway Tomate, Pepino (Descascado), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Rainha Costelinha Suína. Jantar: Farofa, Rainha Costelinha Suína, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho. mais...
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