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1043 kcal
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Gord: 42,25g | Prot: 58,52g | Carbs: 108,60g.
Café da Manhã: Jasmine Chia em Grãos, Tapioca, Uvas (tipo Americano, Slip-Skin), Café com Leite Integral. Almoço: Carne, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Beterrabas. Jantar: Uvas, Mabel Cream Cracker, Café com Leite Desnatado. Lanches/Outros: Maçã Verde. mais...
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484 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, HIIT - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Maria Rita Reis Morais
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