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1155 kcal
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Gord: 52,24g | Prot: 74,09g | Carbs: 99,03g.
Almoço: Beterraba Cozida, Tomates, Itambé Pro+ Baunilha, Ervilhas Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito. Jantar: Betânia Coalhada Desnatada com Adoçante, Frutos da Terra Semente de Linhaça Marrom, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mel, Morangos. Lanches/Outros: Copacol Mortadela, Itacolomy Manteiga com Sal, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Romana Pão de Forma Integral com Casca, Ovo Frito. mais...
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