Fiz uma farofinha fake kkkkk Grão de bico cozido batido no liquidificador com aveia em flocos(coloquei um pouquinho só, a olho mesmo, em média 2c) ficou MUITO BOM!!!!!!!
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1078 kcal
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Gord: 49,78g | Prot: 57,50g | Carbs: 106,65g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Café, Quaker Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro). Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Repolho Refogado, Couve Manteiga Refogada, Grão-de-Bico Seco Cozido, Quaker Aveia em Flocos. Jantar: Paraibinha Tapioca , Ovo, Philadelphia Cream Cheese Light. Lanches/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Turma da Mônica Maçã. mais...
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