142.8 before dinner
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Gord: 27,83g | Prot: 32,14g | Carbs: 134,01g.
Café da Manhã: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, 香蕉, Welch's Mixed Fruit Fruit Snacks. Almoço: Company Lunch. Jantar: Blue Diamond Almond Breeze Original Reduced Sugar, 番茄, Biscuitville Scrambled Egg, Bruce's Yams, Qdoba Mexican Grill Chicken. Lanches/Outros: Light Touch Cookie. mais...
|
Ganhando 4,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lil989
|