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1259 kcal
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Gord: 96,68g | Prot: 80,18g | Carbs: 15,71g.
Café da Manhã: Ovo Mexido. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Salada de Folhas, Molho Caesar para Saladas. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lanches/Outros: Queijo Provolone. mais...
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