Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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60,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Gord: 27,33g | Prot: 64,10g | Carbs: 73,13g.
Café da Manhã: President Queijo Parmesão Ralado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Native Açúcar Demerara, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Batata Inglesa Cozida, Nestlé Creme de Leite, Dicel Palmito de Pupunha, Ameixa Seca, Brócolis, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Jantar: Canaã Goma de Tapioca, Ovo, Estrela do Oriente Damasco Seco, Heinz Ketchup, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Lanches/Outros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Betânia Yogi e Leve. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pipa 87
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