Depois de 6 dias sem perder nem uma grama, talvez por conta do período menstrual, hoje fui pesar e tinha menos 300 gramas na balança e finalmente cheguei a casa dos 70.
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607 kcal
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Gord: 49,19g | Prot: 38,94g | Carbs: 2,25g.
Café da Manhã: Integralmedica Whey Protein Isolado, Shefa Creme de Leite, Frimesa Nata, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Boa Nata Queijo Minas Padrão, Walmart Queijo Mussarela, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura. mais...
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Comentários
05 out 19 por membro: Nyaha_lima
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não vejo a hora também chegar nos 70.parabéns
05 out 19 por membro: elainehta19
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Eu não vivo sem a minha balança, sou muito ansiosa, me peso TODOS OS DIAS!!! Sempre pela manhã, sem roupas e de jejum para saber qual é meu peso real, porém só levo em conta o peso do domingo, não consigo ficar sem me pesar muito tempo, tem pessoas que conseguem, umas se pesam uma vez por semana outras a cada fim de mês e acho legal mas eu não consigo então me peso sempre e desse jeito funciona pra mim. : )
07 out 19 por membro: Kate.Brighente
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Histórico de Peso de Kate.Brighente
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