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Iniciando Lowcarb! espero que consiga emagrecer e manter, muitas tentativas frustradas em dietas, mas não vou desistir! hoje foi repolho refogado com frango, pimentão, e 2 ovos fritos na manteiga, até que sustentou, por enquanto rsrs Força pra nós!
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1208 kcal
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Gord: 83,07g | Prot: 84,84g | Carbs: 31,66g.
Café da Manhã: Kitano Canela em Casca, Camponesa Creme de Leite. Almoço: Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Pimentão Verde, Repolho Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Manteiga (com Sal), Pimentão Verde, Queijo Coalho, Peito de Frango, Repolho Refogado. mais...
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 Comentários
você está começando a Lowcarb agora???
29 set 19 por membro: lucineli.Bahls
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vem pro grupo do Fatsecret https://chat.whatsapp.com/Hfmi34SaAajHedkfzA9kx6
29 set 19 por membro: DraRafa
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oi gostaria de participar desse grupo
iniciei a LC esses dias e to gostando muito ja perdi quase 3 kg .
29 set 19 por membro: sarapriscila2010
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Se for pouco coma mais não passe fome se dois for pouco coma 4 que não engorda 💪
29 set 19 por membro: FJMPontes
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Poderia me colocar 44 99116-1289
30 set 19 por membro: jehmanetti
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Genteee eu tô perdida nesse fatsecret, agora q vi esses comentários!kkkk comecei a LC agora, tem uns 5 dias, tô meio perdida! Quero muito entrar no grupo!👏👏👏
30 set 19 por membro: Nirota
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