Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Gord: 74,68g | Prot: 134,80g | Carbs: 95,22g.
Café da Manhã: Água com Limão, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca. Almoço: Repolho Verde, Pronto Light Picadinho de Carne. Jantar: Pronto Light Picadinho de Filé Mignon, Couve-de-Folhas, Quaker Polentina. Lanches/Outros: Creme de Leite (Pesado), Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mais...
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630 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rozalini dalva
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