Antepaste de pimentão, batata doce, ovos pochés e uma saladinha básica <3
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796 kcal
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Gord: 42,12g | Prot: 63,10g | Carbs: 43,51g.
Café da Manhã: Espetinho de Carne. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pimentão Verde, Batata Doce, Ovo Frito, Contra-filé. Jantar: Pimentão Verde, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Poché. Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Café com Leite Desnatado, Panqueca de banana e canela fit. mais...
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Histórico de Peso de Nina_Ribeiro*
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