23:00 体脂肪率10.4%
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52,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Gord: 65,76g | Prot: 87,04g | Carbs: 131,71g.
Café da Manhã: ゆで卵, アーモンド. Almoço: セブンイレブン 蒸し鶏とたまごのバンバンジーサラダ, サントリー 伊右衛門 特茶, セブン-イレブン ハムとポテトのサラダ, セブンイレブン もち麦もっちり!梅ひじきおむすび, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Jantar: セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Lanches/Outros: 生ビール, LAWSON からあげくん. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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