Jornal de Carol Schu, 16 set 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
65,1 kg Perdidos até agora: 8,9 kg.    Ainda faltam: 10,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

707 kcal Gord: 42,92g | Prot: 39,41g | Carbs: 35,60g.   Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Vono Sopa Mandioquinha com Cebola e Salsa. Jantar: Fhom Mandioca Chips, Frimesa Queijo Gouda , Contra-filé. Lanches/Outros: Oba Castanha de Caju , Oba Castanha de Caju , Melitta Café sem Açúcar . mais...
Ganhando 2,2 kg por Semana

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