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strogonoff de frango, carne de porco assada, salada com frutas, avocado.. o abacaxi foi só pra foto..
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818 kcal
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Gord: 49,37g | Prot: 51,11g | Carbs: 42,04g.
Café da Manhã: President Queijo Processado UHT , Espetinho de Carne. Almoço: Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados, Estrogonofe de Frango, Carne de Porco da Paleta Assada, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Salada com frutas, Estrogonofe de Frango, Abacate, Carne de Porco da Paleta Assada. Lanches/Outros: Café com Leite Desnatado, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Pão Francês. mais...
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1816 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 16 horas e 49 minutos, Caminhadas - 1 hora e 11 minutos. mais...
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 Comentários
Que lindeza de prato! Quantas cores! 🥰
15 set 19 por membro: Tacihsv
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@Tacihsv amooo cores..
Gratidão ❤❤
19 set 19 por membro: Nina_Ribeiro*
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Histórico de Peso de Nina_Ribeiro*
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