Queijo minas derretido, 20g de torradinhas temperadas, café preto e vitaminas
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653 kcal
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Gord: 38,81g | Prot: 46,38g | Carbs: 31,00g.
Café da Manhã: Spoleto Torrada Temperada, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Bolo de banana e passas. Almoço: Nestlé Papinha Peito de Frango com Legumes. Jantar: Carne de Porco do Lombo (Filé), Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Pilão Café, Triunfo Biscoito Integral Cereal Mix. mais...
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1888 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 16 horas e 35 minutos, Caminhadas - 1 hora e 25 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Nina_Ribeiro*
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