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1036 kcal
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Gord: 29,87g | Prot: 53,06g | Carbs: 148,01g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Natucoco Leite de Coco em Pó , Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica. Almoço: Peixe no Forno ou Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Turquesa Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Mangas, Pão de Queijo de Frigideira. Lanches/Outros: Santa Helena Paçoquita com Aveia Zero Açúcar , Salada de Frutas. mais...
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Histórico de Peso de Andressa Berggren
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