Jornal de reisgabriela, 01 set 19

Não entendi??? Por que raíz? 

Olá! Boa noite. Existe uma brincadeira na internet: raiz x nutella. Usei o termo pra me referir a um café “antigo”, “tradicional”, que tem em toda casa brasileira.  

reisgabriela pensei que se referia à ser sem açúcar. Grato. 

amooooo. meu café da manhã/tarde favorito. cream cracker e café. delícia  

Amo! E amanhã em São Paulo já vai ser dia de cortar manteiga com motosserra... eita tempo maluco! 

Tb adorava mas é uma opção não muito interessante pra quem quer emagrecer, esta bolacha tem a trifeta do mal (sódio , açúcar e gordura trans aquela gordura que faz mal) e não a do torresmo, eu enchia de manteiga e mandava meio ou o pacote inteiro, agora vou de omelete mesmo, nutre meu corpo e não ferra meu metabolismo. 

Sabia que a milícia dietética não ia deixar passar.... bolacha com margarina me remete a infância. E é bolacha, não é biscoito😋😊 

Bom dia Milena acho que vc tem razão, pois procurei apenas alertar sobre algo que sabota o emagrecimento das pessoas e vc me mostrou que eu estou errado de pensar no próximo, como não sou o policial de ninguém vou me recolher a minha insignificante posição e não fazer mais comentários tentando ajudar e não criticar as pessoas, vou procurar usar o tempo que gastei com estes comentários comigo mesmo que é o que mais importa, agradeço pelo seu comentário que me fez ver que cada um que conviva com suas atitudes, um bom dia a todos. 💪 

Milena1986 Isso mesmo...é bolacha...kkk 

Me parece que a moça não pediu opinião na dieta dela. Segundo o comentário dela é uma brincadeira de internet Raiz x Nutella. Raiz nos referirmos a coisas do passado que fazíamos antigamente e Nutella é a geração nova gourmetizada. Acho que o fatsecret não está precisando de fiscal da dieta alheia, 120 kcal para quem está na barrinha não fará diferença alguma. Se querem ser neuróticos, sejam, mas não saiam distribuindo neuroses por aí. 

milena1986 é fase, a pessoa está empolgada, também não é neurose. É claro que biscoitos são horríveis, não só pelo que foi dito mas pela impermeabilidade intestinal e ferra a tireóide. Mas comi décadas acreditando na bolacha integral, pão integral super mega hiper "saudáveis" e continuava hipertenso por 10 anos, até que larguei estes produtos alimentícios horríveis e não tomo mais remédios. Tem pessoas que ainda não sabem... 

milena1986 antes que eu me esqueça, o ambiente é democrático, quem quer amiguinhos Nutella só elogiando têm que ficar só na sua rede exclusiva do Facebook e etc. Ps: também sei ser curto e grosso. 

Parabéns! Eu também faço assim. Em 2015 emagreci 25 kg comendo de tudo, porém medindo as quantidades. Cada um se adapta a um tipo de dieta. O importante é ter resultados e ser feliz! 

Josias no fatsecret temos vários posts com vários pedidos de ajudas e de opiniões pra várias dietas entre outras coisitas. Mas tbm é de bom senso não ficar fiscalizando e palpitando em quem não pediu opinião. Queria entender a dificuldade de não aceitar a dieta do amiguinho sem criticar, isso tbm é democrático. Essa fiscalização da milícia dietética é insuportável de chato, por um tempo os neuróticos tinham sumido, agora voltaram com tudo. Gente chata  

milena1986 entendo, é só ignorar o que não gosta, não é forçado a responder nada. Também vou me policiar para responder somente o que agrega. 

Gente! Eu sei que bolacha/biscoito não tem valor nutricional muito bom e se vocês observarem meu diário alimentar na maior parte do tempo priorizo alimentos naturais e que vão verdadeiramente nutrir o meu corpo. Eu considero minha alimentação saudável, com as flexibilidades que eu, conscientemente, me permito ter. Aqui eu sempre faço questão de colocar a vida real. Tem salada, proteína, Whey, verduras, frutas, boas fontes de carboidrato e tudo o que me faz bem, mas também não me abstenho de vez ou outra comer um bolinho, um doce, ou qualquer coisa que me traga felicidade no momento. Como alguém frisou aqui, a intenção do post foi somente remeter a um café tradicional, algo das “antigas”, que independentemente de dieta, acredito ter em toda casa brasileira. Não quis ofender ninguém, nem trazer essa opção como algo que deve ser comido com frequência, como se fosse algo saudável. Perdi um pouco mais de 10kg e esse processo envolveu muito esforço sim, muitas abdicações, mas principalmente consciência alimentar. Nenhum alimento de forma isolada tem o poder de emagrecer ou engordar! O que define isso é: déficit ou superávit calórico.  

Super raiz.. lembro que comia na casa da minha vó na fazenda. Leite recém tirado com café/nescau. E bolacha com manteiga. SIM... É BOLACHA.. RSRSRS  

Pena que não tem curtir para seu último comentário Gabriela! 👏🏽👏🏽👏🏽 é isso aí, escolhas conscientes são as melhores, precisamos muitas vezes satisfazer nossas vontades e você foi muito comedida! 

Reisgabriela Falou tudo! 👏👏👏👏 melhor ser original do q fingir comer o que não come na realidade! eu amo doces, faço muitas receitas diets fits e Low carb, mas se eu quiser comer algo fora da dieta eu vou comerrr! 

esse fat secret esta toxico. putz....a galera que nao consome carbos ok....mas nao precisa dar "ajuda" a quem nao pediu. o diario dela diz tudo. e uma pessoa consciente. simples assim.