Jornal de Emanuelle Dieta Low carb, 31 ago 19


1316 kcal Gord: 113,62g | Prot: 60,95g | Carbs: 13,95g.   Café da Manhã: Ovo Frito, Café, Manteiga (com Sal), Morangos, Abacate. Almoço: Manteiga (com Sal), Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Couve Manteiga Crua, Alface. Jantar: Gema de Ovo, Abacate, Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Café, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Óleo de Coco Extra Virgem. mais...



     
 

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