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Bom dia!Uma xic. grande de café sem açúcar; com canela, 6 tirinhas de peito de frango com pimenta e 2 ovos mexidos com um pouco de manteiga em cima. Malhando perdi 9cm de medidas mas ganhei 200g, não entendo 😔Enfim, bola pra frente 🤸🏻♀️😘💋💋🙏🏽
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281 kcal
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Gord: 18,45g | Prot: 25,42g | Carbs: 1,96g.
Café da Manhã: Peito de Frango, Ovo Mexido. mais...
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 Comentários
provavelmente perdeu gordura e ganhou massa. isso é ótimo.
26 ago 19 por membro: Janarella
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fique sempre atenta às medidas e nem tanto ao peso rs
26 ago 19 por membro: akaleo0001
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Só saberá fazendo bioimpedância, possivelmente seja massa magra ou retenção.
26 ago 19 por membro: K_mickey
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Histórico de Peso de Abelhinha.91
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