Jornal de Katsolo, 25 ago 19

A breakfast sandwich we reinvented at The Station. Likely my lunch and dinner, but it was delicious. Going to swim as soon as I'm done reworking a presentation for tomorrow morning. So hot today. 90 at noon. I know, it's hotter in a lot of other places. But you have AC. We have sea breezes -- until we don't.

1458 kcal Gord: 73,68g | Prot: 108,51g | Carbs: 90,37g.   Café da Manhã: Heavy Cream, Egg. Almoço: Egg, Bacon, Cheddar Cheese, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Avocados, Chicken Breast. Jantar: Chicken Drumstick. Lanches/Outros: Whole Milk, Expo Fresh Strawberries, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips. mais...
2489 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
Oh yum! We've been thankful in Illinois to get a break in the heat. Woke to a cool 58 degrees! 
25 ago 19 por membro: davidsprincess
I know that was yummy 😋. 
25 ago 19 por membro: jcmama777

     
 

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