|
Jantar: caldo de mandioca com costela (nesse frio não deu pra resistir)
|
1138 kcal
|
Gord: 41,10g | Prot: 48,62g | Carbs: 145,22g.
Café da Manhã: Becel Margarina Sabor Manteiga, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café com Açúcar. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos, Tomates Cereja, Hemmer Pimenta Biquinho, Atum em Água (Enlatado), Cenouras Cozidas, Repolho Refogado. Jantar: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Pão Francês sem Miolo, Caldo de Mandioca. Lanches/Outros: Cafezinho, Bauducco Torrada Integral, Mamão Formosa. mais...
|
|
 Comentários
|
|
Ontem saí com as amigas e duas delas pediram caldo... mas consegui resistir bravamente e fiquei só nós espetinhos 🥰
15 ago 19 por membro: bagisjac
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 10kgoff
|