Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
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62,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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432 kcal
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Gord: 19,31g | Prot: 45,91g | Carbs: 15,86g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Morangos, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo (Inteiro), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Omelete. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar . mais...
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1709 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol Schu
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