|
燃えろ俺の脂肪！
|
1285 kcal
|
Gord: 52,01g | Prot: 94,66g | Carbs: 110,07g.
Café da Manhã: ゆで卵, アーモンド. Almoço: 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り梅昆布, 関西スーパー 野菜いっぱい満足サラダ, いなば食品 ライトツナ スーパーノンオイル (70g), 花王 ヘルシア緑茶, サーモンの刺身. Jantar: マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー 佃煮小鉢味わかめ. Lanches/Outros: はちみつ, 明治 チョコレート効果CACAO95% (5g), ブレンディ しょうが紅茶, ゆで卵. mais...
|
|
 Comentários
13 ago 19 por membro: ayuchan-m
|
あゆちゃんさん、俺の腹周りの脂肪は頑固な油汚れorzだがしかーし！休日のプランクでほんの少しずつ落としてみせる！
13 ago 19 por membro: ヤママユガ
|
13 ago 19 por membro: ayuchan-m
|
13 ago 19 por membro: ヤママユガ
|
13 ago 19 por membro: ayuchan-m
|
13 ago 19 por membro: ♡まろん♡
|
まろんさん、一緒に目指そう引き締まったボディ▽°｜bｸﾞｯ
13 ago 19 por membro: ヤママユガ
|
13 ago 19 por membro: ayuchan-m
|
13 ago 19 por membro: ヤママユガ
|
13 ago 19 por membro: ♡まろん♡
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ヤママユガ
|