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Bom Dia!! Jejum de 14 horas, água com alho( bom para o coração, queima gordura e ajuda no metabolismo). #reeducaçãoalimentar
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1364 kcal
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Gord: 59,41g | Prot: 62,39g | Carbs: 150,68g.
Café da Manhã: Alho. Almoço: Maguary Suco de Caju, Brócolis, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. Jantar: Quiabo Cozido, Seara Linguiça Toscana, BeijuBom Massa de Tapioca Pronta, Ovo. Lanches/Outros: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g), Linea Achocolatado Zero Açúcar, Leite Integral, Banana Prata, Frango (Empanado e Frito), Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades). mais...
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Histórico de Peso de Queline17
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