Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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73,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 39,09g | Prot: 49,39g | Carbs: 177,60g.
Café da Manhã: Nestlé Requeijão Light, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Almoço: Caldo de Feijão, Ovo Frito, Chuchu Cozido. Jantar: Purê de Tomate, DIA Torrada Tradicional, Santa Helena Paçoca, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Lanches/Outros: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Turma da Mônica Maçã, Banana, Pizza de Queijo. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de helencruzloira
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